Bekasi , Nusantara Media ––
Kodim 0509/Kab. Bekasi menggelar Garjas Periodik I Tahun 2025* dengan melibatkan 500 personil TNI dan PNS dari berbagai kesatuan. Sebagai langkah awal, kegiatan bertajuk Kebugaran Fisik Dukung Tugas Pokok” ini bertujuan memastikan seluruh personil memiliki kondisi fisik prima guna mendukung kesiapsiagaan operasional. Pada pembukaan acara, Mayor Inf Sukoco selaku Kasdim 0509/Kab. Bekasi memimpin apel sekaligus menekankan pentingnya konsistensi latihan fisik. “Latihan fisik secara teratur tidak hanya meningkatkan profesionalisme, tetapi juga memperkuat mental dalam menjalankan tugas,” tegasnya.
Sebelum memulai latihan, Tim Kesehatan Kesrem 051/Wkt di bawah pimpinan dr. Nani Sugiarti melakukan pemeriksaan kesehatan menyeluruh terhadap seluruh peserta. Berdasarkan hasil tersebut, tim menentukan intensitas latihan sesuai kemampuan individu. “Kami fokus pada tekanan darah, kadar oksigen, dan detak jantung. Untuk meminimalkan risiko, kami memberikan modifikasi latihan khusus kepada personil dengan kondisi tertentu,” jelas dr. Nani. Selanjutnya, Letda Arm Jeri RJ memandu pemanasan dinamis meliputi stretching, lari ringan, dan senam pernapasan.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
peserta menjalani tiga simulasi utama: latihan lapangan, uji ketahanan fisik (lari 5 km), dan obstacle course . Mayor Inf Sukoco menegaskan, Garjas Periodik bukan sekadar rutinitas. “Ini adalah komitmen kolektif., personil tidak hanya siap menghadapi medan operasi, tetapi juga mampu mengambil keputusan cepat dalam situasi administratif,” ujarnya.
menjadi kunci keberhasilan acara. Kodim 0509/Kab. Bekasi telah menjadikan program ini sebagai prioritas sejak 2020. Berdasarkan evaluasi, Sukoco menyatakan, “Disiplin dan kebugaran fisik terbukti meningkatkan efisiensi kerja di semua lini.”
seluruh personil menjalani pendinginan dan debriefing untuk memastikan tidak ada cedera yang tersisa. Melalui agenda ini, Kodim 0509/Kab. Bekasi kembali menegaskan komitmennya dalam membangun SDM berkualitas unggul.
Penulis : David
